i健身-型男们的私人健美教练


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生活 健康健美
开发 pengtao wang
自由

AppStore最专业的健身健美、减肥塑形的综合健身软件!

1、训练内容包含背部肌肉、腹部肌群、三角肌群、背阔肌、肱二头肌、肱三头肌、手臂肌肉、肩部锻炼等全身各部肌肉;

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